اريد علاج فعال للصداع اثناء الدوره الشهريه

حل جذرى للتخلص من الصداع , اريد علاج فعال للصداع خلال الدورة الشهريه

الصداع شيء مولم و مؤذى للانسان فمعا و جود الصداع لا نستطيع ممارسه حياتنا بشكل طبيعى و اليك الحل

 

بعض التغيرات الهرمونيه تحدث عند جميع امراءه قبل نزول الدوره الشهريه و دم الحيض بفترة، و أثناء و جودها ايضا، و هو ما يشهدة جسم السيده من نزول فمستويات هرمون الإستروجين بشكل و اضح و معروف، ما ربما يؤثر لدي بعض النساء علي الدماغ مسببا صداعا شديدا، او صداعا نصفيا لدي البعض الآخر، و تعاني بعض النساء من هذة الأنواع من الصداع اما قبل الدوره الشهريه او خلال و جودها، و هنالك سبل و طرق لتخلص من الصداع المصاحب للدوره الشهريه و ممكن تطبيقها.

علاج الصداع المصاحب للدوره الشهريه بعده طرق

ومن ابرز طرق علاج الصداع المصاحب للدوره الشهريه عمل تمارين الاسترخاء للتهدئه و الشعور بالهدوء، و تخفيف حده الشعور بالألم و التوتر، من الممكن كذلك ان تستعمل النساء التي تعاني من ذلك الصداع من و ضع الثلج او الكمادات المثلجه علي الرأس، من الممكن عمل التمرينات الرياضيه ان تخفف من المشكلة، كذلك ممكن تعاطي المسكنات الآمنه او من اثناء مختص، و ممكن اخذها قبل الدوره بأيام حال انتظامها شهريا.

اريد علاج فعال للصداع خلال الدورة الشهريه

اريد علاج فعال للصداع خلال الدورة الشهريه




اريد علاج فعال للصداع اثناء الدوره الشهريه