الزبيب الاسود للتسمين بشكل خيالي

آخر تحديث ف5 نوفمبر 2021 الخميس 5:13 صباحا بواسطه اشواك ناعمة

معلومات مفيدة جدا جدا اول مره اسمعها – الزبيب الاسود للتسمين بشكل خيالي

الكثير من الفتيات و الاطفال و كذلك الرجال تبحث عن اروع كيفية لزياده الوزن و لكن ليس العديد منهم يعلم

فائدة الزبيب الاسود على زياده الوزن

يعتبر الزبيب بأنواعة المختلفة،

 


اسود كان ام اصفر،

 

اخر شياكة

من المواد الغذائية التي غالبا ما ينصح بتناولها خصوصا لمن يعانى من النحافة

أو فقر الدم نظرا لدورة فزياده الوزن فحال تم تناولة بكيفية معينة.  فبعد تجفيف العنب و تحويلة الى الزبيب

تزداد نسبة الكربوهيدرات و المواد السكريه الموجوده به بمعدل 4 الى 5 اضعاف عما كانت به و هو لا يزال طازجا

إلي جانب احتوائة على فيتامينات و معادن مختلفة كفيتامين سى و الحديد و البوتاسيوم

صورة photos

  • الزبيب الاسود للتسمين بشكل خيالي

143 مشاهدة

الزبيب الاسود للتسمين بشكل خيالي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.