يوم الإثنين 10:01 صباحًا 25 يناير، 2021

رجيم التمر و الماء 30 كيلو بالشهر

آخر تحديث ف8 اكتوبر 2021 الخميس 1:19 صباحا بواسطه رهف

عاوزة تخسى بشكل سريع اليك الحل , رجيم التمر و الماء 30 كيلو بالشهر

عندك مشكلة مع الوزن او عنك مناسبه و عاوزة تخسى بسرعه اليك الكل اسريع و كمان بصحة

 

فتيات سمعت به و حدة سوت رجيم التمر و الماء يعني تاكل الصبح

: 7 تمرات ماء الغدا 5 تمرات ماء العشا 5 تمرات ما ء

و ضعفت 30 كيلو بالشهر و هي باتم الصحة و العافية لانة التمر فيه

كل احتياجات الجسم سبحان الله .

 


.

 


و لا ننسي انه النبى صلى الله عليه و سلم

اخر شياكة

و السيدة عائشة عاشوا 3 اشهر على التمر و الماء و كانوا الصحابة يستمدون

قوتهم بالمعارك بأكل التمر سبحاان الله ملاحظه

: ما اعرف كم كان و زنها و كم صار و شو تاكل زيادة الله اعلم ذلك الي عندي

و حبيت افيدكم به و ياليت الي عندة اي معلومة بهالمقال يفيدنا بارك الله فيكم

 

رجيم التمر و الماء 30 كيلو بالشهر

رجيم التمر و الماء 30 كيلو بالشهر

تجربتي مع رجيم التمر و اللبن

صورة photos


رجيم التمر و الماء 30 كيلو بالشهر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.