العنايةبالوجه قبل النوم تعتبر هى افضل فترة بالاهتمام بالبشرة لان البشرة فى هذا الوقت بتعد
اصلحلها مع الاهتمام بطرق العناية المستمر ليلا،ويوجد العديد من طرق العناية وهى :
يجب شطف الوجه جيداً قبل النوم كل مساء، ثم وقف تشغيل التلفزيون
أو إطفاء الهاتف قبل النوم لتحسين جودة نومك مما ينعكس على بشرتك.
– يساعد استعمال الماء الدافئ على الوجه على فتح مسام البشرة
والتخلص من الأتربة والزيوت والبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
– ينصح باستخدام فرش تنظيف الوجه والتى تعمل على تنعيم البشرة والقضاء
الجلد الميت، ثم استعمال منظف الوجه ثم تدليك الوجه برفق باستعمال
فرشاة تنظيف الوجه، ثم الاسترخاء والنوم، وفى حالة استعمال
فرشاة تنظيف الوجه، يجب تنظيفها، كل بضعة أشهر، واستخدامها عدة مرات فى الأسبوع.
يمكنك ايضا استعمال بعض الكريمات المرطبه التى تساعد ع الحفاظ ع ترطيب البشره وجعلها مشرقه
وجذابه
طريقه العناية بالوجه قبل النوم
