كم سعرة في حبة السينابون

يحتوى السينابون على سعرات حرارية

انا من عشاق الحلويات و الشوكولاتة و الوزن ما شاء الله زائد عن المعدل الطبيعي 20 كيلو

عندي لكم سؤال كم سعر فحبة السينابون من الحجم الكبير اكبر حجم؟

يا عزيزتى قطعة السينابون الواحدة تحتوى على 880 سعر حرارى اي 44 فالمئة من السعرات

التى تحتاجها على مدار اليوم و هو ما يعادل 15 معلقة السكر

اتركينى اقربها اكثر لك لو اكلت قطعة واحدة من السينابون

وقررت تحرق تلك السعرات الحرارية فعليك ان تعوم 73 دقائق او تمشي حوالى ثلاث ساعات و 50 دقيقه

او تقود الدراجة   استغرقت ساعتين الا 6من الدقائق

هل ما زالت سينابون المفضل لكي

 


حتي تلك اللحظة باختصار جميع من لدية وزن زائد و يحاول عمل

الرجيم لا يمكنة طعام السينابون.

لانة يحتوى على سعرات حرارية عالية و لن يسعد بذلك فانقاص

الوزن بالعكس يزيد الوزن.

  • سعرات السينابون

183 مشاهدة

كم سعرة في حبة السينابون

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.