كم سعرة في حبة السينابون

يحتوى السينابون علي سعرات حرارية

انا من عشاق الحلويات و الشوكولاتة و الوزن ما شاء الله زائد عن المعدل الطبيعى 20 كيلو

عندى لكم سؤال كم سعر فحبة السينابون من الحجم الكبير اكبر حجم؟

يا عزيزتى قطعة السينابون الواحدة تحتوى علي 880 سعر حرارى اي 44 فالمئة من السعرات

التى تحتاجها علي مدار اليوم و هو ما يعادل 15 معلقة السكر

اتركينى اقربها اكثر لك لو اكلت قطعة و احدة من السينابون

وقررت تحرق تلك السعرات الحرارية فعليك ان تعوم 73 دقائق او تمشى حوالى ثلاث ساعات و 50 دقيقه

او تقود الدراجة   استغرقت ساعتين الا 6من الدقائق

هل ما زالت سينابون المفضل لكى ؟

حتي تلك اللحظة باختصار جميع من لدية و زن زائد و يحاول عمل

الرجيم لا يمكنة طعام السينابون.

لانة يحتوى علي سعرات حرارية عالية و لن يسعد بذلك فانقاص

الوزن بالعكس يزيد الوزن.

  • سعرات السينابون


كم سعرة في حبة السينابون