يوم الأحد 11:21 صباحًا 29 نوفمبر، 2020

مين جربت حليب الصوي

آخر تحديث ب28 سبتمبر 2020 الإثنين 6:38 صباحا بواسطه اشواك ناعمة

حليب صويا مفيد جدا جدا – مين جربت حليب الصوي

العديد من الاشخاص لا يعلم فائدة حليب الصويا و لكن هو بالحقيقة يحتوى على نسبة كبار جدا جدا من الفائدة على الصحه

هناك الكثير من فائدة و أضرار حليب الصويا عند النساء، و هذا لأنة يحتوى على مركبات الأيزوفلافون الشبيهه بالأستروجين

و نظرا لدور الأستروجين بسرطان الثدي و الأمور الجنسية هناك جدل حول استخدامة و تكمن فائدة بأنه

قد يخفف حليب الصويا اعراض انقطاع الطمث، و تقترن اعراض انقطاع الطمث بإنخفاض مستوي الأستروجين لدي النساء

اخر شياكة

ولأن لحليب الصويا خصائص شبيهه بالأستروجين فقد يقلل من هذي الاعراض. يقى حليب الصويا من الإصابه بهشاشه العظام

و هذا لأنة يحافظ على الكتله العظميه و بالتالي ربما يخفف من خطر كسور العظم. يقلل حليب الصويا من مستويات الكوليسترول

الضار لدي النساء مما يؤدى الى الوقايه من امراض القلب

حليب الصويا | e3arabi

صورة photos

36 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.