سلطه ملفوف البيك نفس الطعم واحلى

احلي مرة اعمل بها سلطه ملفوف – سلطة ملفوف البيك نفس الطعم و احلى

من المعروف ان سلطه الملفوف هي  من اكثر نوعيات السلطات التي لها فائدة عديده جدا جدا و هى محبوب من الكثير

لذا نقدمها اليوم اليكم بكيفية سهلة جدا جدا و سريعة و بدون تكاليف فالفقرات الاتية

رأس من الملفوف الأحمر مقطع شرائح رفيعة.

نصف كاس بقدونس مفروم.

ملعقه كبيره زيت زيتون.

2 حبه جزر مبشور.

ملعقه كبيره خل.

ملح و فلفل.

أحضرى و عاء عميق، و قومى بمزج الملفوف والجزر معا.

فى و عاء اخر، امزجى الملح و الفلفل و الخل و زيت الزيتون.

أضيفى مزيج التتبيله الي الملفوف و الجزر و قلبى السلطه جيدا.

أنثرى البقدونس علي السلطه ليضيف مذاق متميز و قيمه غذائية.




سلطه ملفوف البيك نفس الطعم واحلى