وصفه للتنحيف السريع , نزلت 25كيلو بنوعين طعام ققط جربو و شوفو
هل ترغبين فالتخلص من الوزن الزائد بسرعه اليك و صفه مجربه فهذا المقال
حبيت اقص عليكم قصتي مع ال25 كيلو الي خسيتهم بشهرين لاحبوب لاتمارين و لا التزام فليله
من اليالي قعدت بيني و بين نفسي افكر و افكر بى انظمه الدايت جربت جميع شي ما فاد و اذا نزل ينزل
ويرجع مجرد ما اوقف علي الرجيم و رجيمي هو بسكوت نخالة القديم بدون سكر و عصير تانج
برتقال او ليمون طعام جميع ما جعت توصل لخمس اوست باكيتات و عصير اشرب اشرب جميع ما جعت
وعندي يوم مفتوح اذا صار مناسبة او اذا جانا احد اخلية مفتوح و طعام الي ابي و نزلت 25كيلو على
الحال بس اقولكم الصراحة كنت بعض الاحيان ادوخ و انسدت نفسي عن الطعام مرة مرة بسبب
النخالة تشبع و تسد النفس و ذلك رجيم سريع للي عندها مناسبة انا كنت بدخل الكلية و صرت
عوود و جميع الناس لاحظو و يسالون و اقولهم محد يصد يقولون سويتي عميلة او تاكلين شي بس
هذا الي حصل و لا رجعت لوزني ابدا الا بعد ما تزوجت و حملت زاد 8 كيلو لدرجة كنت رايحة اولد
يقولي الاستقبال فالاسعاف ليش جاية مو باين انني حامل و اي سوال انا حاضر
نزلت 25كيلو بنوعين طعام ققط جربو و شوفو
نزلت 25كيلو بنوعين طعام ققط جربو و شوفو