جميعا نعاني من الارهاق المستمر بسبب ضغوطات الحياة و لكن لابد ان نعرف كل هذي المعلومة ان للارهاق المستمر سبب عديده جدا جدا و من اهم سبب الارهاق المستمر
أسباب الإرهاق المستمر المرضى ممكن ان يرتبط الشعور بالإنهاك و الإرهاق المستمر بالإصابة
بأحد الأمراض الآتية: مرض السيلياك (حساسيه القمح): و هو رد فعل غير طبيعي
يوضحة الجهاز المناعى للجسم تجاة ما ده الجلوتين الموجوده فالمخبوزات بأنواعها
، كالخبز و الكيك. و يصبح الشعور بالإنهاك مصحوبا بالإسهال و الأنيميا
والتخلص من الوزن، و يجب اجراء فحص للدم للتأكد من الإصابه بحساسيه القمح.
الأنيميا: و هى قلة فمستويات الهيموجلوبين (ماده بروتينيه داخل خلايا الدم الحمراء
مليئة بالحديد، و مسؤوله عن نقل الأكسجين الي سائر اعضاء الجسم) فالدم،
وعاده ما تكون الستات ذوات فترات الحيض الطويله و الحوامل هن الأكثر عرضه للإصابه بالأنيميا.
متلازمه الإنهاك المزمن (CFS): و هى الشعور بالإنهاك الشديد مدة لا تقل عن سته اشهر،
وعاده ما يخرج مع الإرهاق اعراض اخرى، كالتهاب الحلق و آلام العضلات
أو الام المفاصل و الصداع، و سنتحدث عنها فالفقره القادمه بشيء من التفصيل
. انقطاع النفس النومي: تشير هذة الحاله المرضيه الي انقطاع النفس كليا، او عدم اخذ و قت
كافيه من الأكسجين اثناء النوم، ما يؤدى الي حدوث “الشخير” و قله
نسبه الأكسجين فالدم، الأمر الذي يتسبب فتقطع النوم و عدم التمتع بقسط
كاف من النوم و الشعور بالتعب فاليوم الاتي. و عاده ما يعانى البدناء و الرجال فمنتصف
العمر من ذلك الأمر، و يزيد التدخين من هذة الحالة. قصور الغده الدرقية
: و هى اعراض مرضيه تشير الي انخفاض هرمون الغده الدرقيه (الثيروكسين) فالجسم،
وعاده ما يصبح الشعور بالإنهاك مصحوبا بزياده فالوزن و آلام العضلات،
وتزيد معدلات عرضة النساء بهذا الأمر مع تقدم اعمارهن. داء السكرى (مرض السكر):
وهى حاله مرضيه مزمنه نتيجه ارتفاع نسبه السكر فالدم، و يصبح الاحساس
بالإنهاك مصحوبا بالعطش الشديد، و تكرار الذهاب الي المرحاض، و التخلص من الوزن بنسبه كبيرة.
الحمي الغدية: و هى عدوي فيروسيه تسبب الإصابه بالإنهاك، و تكون مصحوبه بارتفاع
درجه الحراره و التهاب الحلق و تورم الغدة، و عاده ما تصيب المراهقين و الشباب.
الاكتئاب: عند التعرض بالاكتئاب يصبح هنالك شعور بفتور الطاقه و الإنهاك الشديد،
كما يؤدي الاكتئاب قله النوم و الراحة، ما يؤدى الي الشعور بالإرهاق فاليوم الاتي
. متلازمه تململ الساقين: و هى الشعور بعدم الراحه فالساقين ما ينتج الي الحرمان من النوم
والشعور بإنهاك شديد فاليوم الاتي، بسبب تحريك الساقين للقضاؤ
علي الشعور بالألم الشديد فيهما. القلق: يعد الشعور بالقلق امرا طبيعيا، و لكن اذا اصبح شعورا
دائما لا ممكن التحكم فيه، فسيؤثر علي الحياة اليوميه و يؤدى الي الشعور بالإرهاق الدائم.
