يوم الإثنين 1:17 صباحًا 25 يناير، 2021

تجاربكم مع سنا مكي

آخر تحديث ف20 اكتوبر 2021 الثلاثاء 4:16 صباحا بواسطه حبيبتي امي

كيف تخسر و زنك بسهوله باستعمال السنامكى, تجاربكم مع سنا

مكي

تعتبر السنامكي من الاعشاب المستخدمة عديدا فالطب فى

علاج العديد من

الاعراض كالامساك و تطهير الامعاء و غيرها من الحاجات و منها

كذلك خساره الوزن

تعتبر  تجربتي مع السنامكى لخساره الوزن مفيدة جدا جدا لأنها ساعدتنى بالفعل على

استعاده رشاقتى من دون اللجوء الى رجيم قاس و من دون حرمان او ايه اعراض جانبية

مزعجة.

 


والي جانب انقاص الوزن تخلصت من مشكلة مزعجه جدا جدا و هي الامساك التي

كنت اعانى منها بمن وقت للثانى.

 


فهي تحتوى على نسبة مرتفعه من الالياف

الغذائية التي جعلتنى اشعر بالامتلاء و منعتنى من تناول السكريات و النشويات في

الفتره الفاصله بين الوجبات الرئيسية فاليوم.

 


والاهم انها لا تحتوي على العديد من

السعرات الحرارية.

 


وقد شعرت بالعديد من الارتياح و الصحة بعد استعمالها.

 


والاسباب =انها

خلصت جسمي من السموم و البقايا المضره.

 


ولهذا تعلمت طريقة تحضير مشروب

السنامكى لكي انقص و زنى.

المقادير 

ملعقه كبار من عشبه السنامكى التي ممكن شراؤها من العطار

ملعقه كبار من الشاى الاخضر

ملعقه كبار من  الميرامية

ملعقه كبار من البابونج

بضعه اعواد قليلة من القرفة

الخطوات 

1 قمت بوضع جميع المكونات و خلطها معا بشكل جيد.

2 قمت بوضع كميه كافيه من الماء على النار حتي يغلي.

3 رفعت الماء عن النار و قمت بنقع الخليط به مدة لا تقل عن 15 دقيقة.

4 قمت بتصفيه الماء بعد هذا و قمت بشرب كاس من الخلاصه التي حصلت عليها قبل

نصف ساعة من مواعيد الوجبات الرئيسية.

 


واتبعت هذي العاده بشكل يومي و لمدة

شهر كامل و بعد هذا تمكنت بذلك من فقد 7 كيلوغرامات.

 


وفى ذات الوقت و اظبت على

شرب كاس واحد من الماء الدافئ فالصباح عندما استيقظ من النوم و آخر فالمساء

اخر شياكة

قبل ان اذهب الى السرير و اشرب كذلك 6 كاسات عاديه اثناء النهار.

 


ايضا اعتمدت نظاما

غذائيا صحيا و قمت بممارسه رياضه المشي مدة ساعة 4 مرات اسبوعيا على الاقل.

النتيجة 

بعد الانتهاء من تجربتي مع السنامكى لخساره الوزن لاحظت اننى تمكنت من تحقيق

العديد من النتائج الملحوظه على المستوي الصحي.

–    تخلصت من مشكلة الامساك و الانتفاخ المزعج و الغير مريح التي عانيت منها

لسنوات و التي كانت تسبب شعورى بالالم و عدم الراحة.

–    شعرت بالعديد من الارتياح لأن بطني اصبحت خاليه و نظيفه من الفضلات الضارة.

وقالت اختصاصيه التغذيه التي قمت باستشارتها ان هذي العشبه عملت على تطهير

جهازى الهضمى من البكتيريا الضارة.

–    ايضا اصبحت اتمتع بصحة اروع لأن خلاصه هذي العشبه تقوي جهاز المناعة

والوقايه من العدوي و الطفيليات.

–    وعرفت كذلك انه يمكننى استخدام  و صفاتها من اجل التخلص من مشكلة تهيج

الجلد.

 


ويمكن فعل هذا عن طريق صنع عجينه منها من اثناء طحنها جيدا بعدها تطبيقها

علي الاماكن المصابة.

 


وقمت بنصح احدي قريباتى و هي تعانى من مرض الصدفية

بتطبيق هذي الوصفة التي تقوم على اشفاء كذلك البثور و الاكزيما.

–    وعلمت كذلك انه يمكننى استخدامها من اجل تعزيز انتاج الكيراتين الطبيعي في

الشعر و العمل على حمايتة من تأثير اشعه الشمس و من الكثير من العوامل الضارة.

وهكذا اصبحت تجربتي مع السنامكى لخساره الوزن متعدده النتائج و الفوائد.

 


ولهذا من

الممكن  استعمال هذي العشبه لعلاج جهازي الهضمى و بشرتي و شعري.

تجاربكم مع سنا مكي

تجربتكم مع السنامكى

تجربتي مضمونه النتائج مع السنامكى للتنحيف | مجلة الجميلة

صورة photos


تجاربكم مع سنا مكي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.